Inlägg ur kategorin: Träning & Dans

Förutom den lysande ishockeykarriären, är Börje Salming också känd för sin intensiva glöd och offervilja i rinken. Men det har kostat på.

Katarina Hildingsdotter är personlig tränare, utbildad på Axelsons. Hennes passion och specialitet är löpning och utomhusmotion.

Varför känns fysisk aktivitet som en fiende för många när det borde vara ens bästa vän? Det var den fråga som fick mig att bli Personlig Tränare.
Varje år produceras prognoser för vilka friskvårdstrender som blir stora de kommande åren. Här presenteras ett litet urval!
En helt ny unik utbildning erbjuds nu exklusivt för PT utbildade hos Axelsons!
2 miljoner medarbetare i det svenska arbetslivet har för låg kondition – potentiella kunder för Personliga Tränare, Friskvårdskonsulter m fl.
Träning gör att du sover bättre, får mer energi, bättre koncentration. Du lever längre - och det får till och med din hjärna att växa och bli smartare
Gunilla Fång berättar i Axelsons senaste skrivtävling om privilegiet att som massör, PT och mental tränare få följa sina klienters utveckling.
PT:n och hälsoentreprenören Malin Nylén fick utifrån egen erfarenhet som hundägare en snilleblixt och skapade Lattematten, träning för matte och hund
Det finns egentligen inga ursäkter alls som håller för att inte träna – enligt Michael Mosley räcker det att träna 3 minuter i veckan.
« Föregående sidaNästa sida »