Inlägg ur kategorin: Yoga & Qigong

Yogamassage är en behandling som gör skillnad både för klienten och terapeuten.
Yoga och mindfulness har hjälpt Håkan Johansson att kunna släppa smärtmediciner, och framöver vill han jobba med yoga i rehabsyfte.
I November och Februari håller Leo Peppas två innovativa helgkurser på Axelsons i Embodied Anatomy.

”Något av det bästa jag gjort i livet”, säger Lena Selberg som gick ut Axelsons Yogalärarutbildning i Juni 2017. Nu undervisar hon i en nyöppnad studio i Norrköping och håller på att smyga igång en egen verksamhet.

Elsy Olofsson hoppade på yogalärarutbildningen som 76-årig och var till stor inspiration för sina kurskamrater.
Alignment, ayurveda och mindfulness - alla bidrar till en förståelse av hur yoga kan anpassas till individen, i stället för tvärtom.
Den process Leo Peppas arbetar med är designad för att hjälpa oss att upptäcka när vi ställer oss själva i vägen för vår inneboende kroppsintelligens.
- ett bra redskap för yogalärare och ett utmärkt komplement till annan behandling, har en plats i företagshälsovården och ger mätbara hälsoeffekter!
Det finns många olika yogastilar, och efter att ha utbildat mig till yogalärare tyckte jag det behövdes en till - Jani Kama Yoga.
Grus i ögonen och tung i baken om morgonen? Låt ayurvediska morgonrutiner inspirera dig till en fräsch start i höst!
Nästa sida »